在我们的日常生活中，在食用一些坚果类等食物时非常容易产生呼吸道异物堵塞的现象。发生异物堵塞后的情况十分危急，如果不能及时处理，会造成窒息性休克甚至死亡的情况。所以，掌握海姆立克急救法就十分有必要了。
海姆立克急救法的详细步骤是怎样的呢？本篇文章我们就使用BoardMix博思在线协作白板来绘制出详细的海姆立克急救法流程图，帮助你在紧急时刻正确使用它，一起来学习一下吧！
1. 什么叫海姆立克急救法
“海姆立克急救法”也叫腹部冲击法。当有人发生异物窒息时，身边的人先从背后环抱患者，握拳抵住其肋骨下缘与肚脐之间，再向上推压以增加气管，利用冲击产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流，这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物排出，使人获救。
2. 海姆立克急救法的操作步骤
我们要知道，发生异物堵塞气管时，黄金抢救时间仅有4分钟，送医院往往来不及，那么，我们该如何避免这一悲剧呢？请你一定要收藏好这份急救法——海姆立克急救法的操作步骤。
（1）患者是小孩
如果发生意外的是孩子，马上把孩子抱起来，托住孩子的下颌，然后救护者前臂靠在膝盖或大腿上，另一只手拍婴儿的后背。在婴儿的肩胛骨之间拍5次，并观察孩子是否将异物吐出。
5次拍背后，观察异物是否排出，若未排出，将婴儿翻转过来，脸朝上，拖着婴儿的前臂靠在大腿上，用2指在胸骨下半部分进行5次的按压。重复这两个急救动作，直至异物排出。
我们可以使用BoardMix博思在线协作白板来快速绘制出针对婴儿的海姆立克急救法流程图如下：
需要注意的是：勿将婴儿双脚抓起倒吊从背部拍打！不仅无法排出异物，甚至可能造成颈椎受伤。若是液体异物，应先畅通其呼吸道，再吹两口气，若气无法吹入，则怀疑有异物堵住呼吸道。
（2）患者是成人
成人发生意外怎么做？ 首先站在病人的背后，来个后背式拥抱，然后一手握拳，拇指侧顶在病人上腹部，就是肚脐以上、胸廓以下的位置。 接着另一只手抓住拳头，快速向内、向上用力压迫病人的腹部。
我们可以使用BoardMix博思在线协作白板来绘制出针对成人的海姆立克急救法流程图如下：
如果病人昏迷了，把病人放平躺下，施救者骑在病人腰部，握紧拳头，手臂伸直，用力推病人的上腹部，直到异物被吐出。
如果独自一人时被噎住了，怎么自救？ 握紧拳头，将拳头靠在椅背上或桌边，对准肚脐上方，使劲撞向拳头，直到把异物撞出来为止。 重点：用力的方向一定是向内、向上的。
需要注意的是：海姆立克急救法在撞击时，可能会对内脏造成伤害，所以急救后一定要去医院检查。
总结一下，海姆立克急救法针对儿童和成人有不同的施救措施，我们需要在分清患者的情况下，使用正确的方法进行施救。使用BoardMix博思在线协作白板可以绘制出一份详细的海姆立克急救法流程图，供你全面学习，以备不时之需！
文中使用到的BoardMix博思在线协作白板不仅可以轻松绘制出流程图，还有强大的在线协作功能，可以一键式链接分享流程图，邀请多人一起实时在线协作，共同绘制。
除此之外，BoardMix博思在线协作白板还有以下优势：
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基于云端的在线白板软件，使用前无需下载，打开即用；
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完全免费，导图不限制节点数量，导出的图片不会带有水印；
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支持嵌入外部应用（例如 Notion）中使用，弥补其他应用没有某项功能的不足；
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支持多人在线协作，编辑同一份思维导图文件；
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支持接入外部音频、视频平台，异地办公团队可实时沟通。
