在当今信息爆炸的时代，学习成为了每个人不可或缺的生活技能。无论是在求职竞争激烈的职场中，还是在不断变革的学习环境下，掌握高效的学习方法显得尤为重要。然而，随着学习理论的不断发展和实践的不断探索，人们也逐渐发现了一些经典且高效的学习方法，这些方法能够帮助我们更快速地掌握知识，提高学习效率。本文将介绍七种经典的学习方法，帮助您在学习道路上更进一步。
在详细介绍7种高效学习方法之前，我必须与你分享一个先进优秀的学习工具——boardmix博思白板，它是一款集智能创作、在线笔记、远程学习等功能于一体的智能在线白板，它具有以下优势特点：
- 可视化笔记：提供了一个无限大的虚拟白板，使用户可以通过绘图、添加图像和文字等方式将抽象的概念可视化呈现出来。这种可视化笔记的方式帮助学习者更直观地理解复杂的知识，提高记忆和理解效率。
- 多种工具支持：boardmix拥有丰富的绘图工具和模板，用户可以根据自己的学习需求选择合适的工具进行笔记记录。无论是制作思维导图、整理复习笔记，还是进行头脑风暴和概念构建，boardmix都能提供相应的工具和模板，帮助用户更便捷地进行学习记录和知识整理。
- 跨平台同步： boardmix支持多平台同步，用户可以在PC端、Mac端、以及移动设备上随时随地访问和编辑自己的学习笔记。这种跨平台的支持使得学习者不受时间和地点的限制，可以随时记录和查阅学习内容，提高学习的灵活性和便捷性。
- 实时协作与分享：boardmix支持多人实时在线协作，用户可以邀请他人一起编辑和讨论学习笔记。这种实时协作的方式不仅有助于团队合作和知识分享，还能够加速学习过程，促进集体智慧的发挥。
- 个性化学习计划： 借助boardmix的灵活性和自定义性，学习者可以轻松创建个性化的学习计划。他们可以使用boardmix的模板或者自己设计的布局来规划学习目标、安排学习任务，以及追踪学习进度。这种个性化学习计划的制定有助于提高学习效率和自律性。
1. 金字塔学习模型
金字塔学习模型是由美国学者埃德加·戴尔提出的理论，学习金字塔模型我们可以采用更深的学习方式，让自己获得更多的成长，其中人的学习分为被动学习和主动学习两个层次，具体内容如下：
-
被动学习：如听讲、阅读、视听、演示，这些活动对学习内容的平均留存率为5%、10%、20%和30%。
-
主动学习：如通过讨论、实践、教授给他人，将被动学习的内容留存率提升到50%、75%和90%。
总的来说，学习不仅仅要输入，还需要输出，我们学会演示的方式将知识传授给他人， 既能提高自己的学习效果， 也能最大化地传递知识，因此我们需要找到一个共同学习和爱好的圈子，小组讨论合作探究，大家互相质疑，互相提醒，互相督促，在学习的过程中不断思考，不断输出给别人，成就别人也成就自己。
2. 费曼学习法
费曼学习法是由诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼提出来的，它的学习方法的核心就是把复杂的知识简单化，以教代学，让输出倒逼输入，而其中“输出”在学习过程中占有的地位更加重要。这种学习方式，不仅能够锻炼到我们个人的表达能力，而且还能深化自身对与知识的理解和记忆。因为当我们能够不卡壳地复述学习的内容时，这个过程就会调动我们的思维能力、记忆能力以及口头表达能力。这种“三位一体”的学习做法，就能够更好地锻炼到我们的综合能力，从而让我们的口才和对知识的掌握程度得到很大的提高。学习的时候，具体可以按照以下这四个步骤去做。
-
确立你要学习的对象
-
理解你要学习的知识
-
复述知识，用输出代替输入
-
简化知识和内化知识
3. 刻意练习法
刻意练习法是利用人脑的习惯特征去学习和记忆，当我们在学习时，通过反复且频繁的刺激大脑中的神经突触，长久下来之后脑细胞会逐渐被激活且变得活跃，当这个学习行为发生的频率足够多时，就会逐渐进入我们行为的习惯区域，大脑能感知的用途变得足够多，遇到熟悉的行为时，大脑会走捷径下意识的做出反应，快速支撑学习需求，因此刻意练习4个做法的具体步骤如下。
-
建立一个合理的有效学习目标
-
保持专注，这是保证高质量完成任务的前提
-
寻找适合的老师，进行1v1有效辅导
-
创造有效的心理表征与解决准备
4. 西蒙学习法
“西蒙学习法”是诺贝尔经济学奖西蒙教授提出的一个理论：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”其核心原理是我们要像锤子一样凿透一门知识（西蒙学习法=积极的学习动机+有效的学习方法+必要的时间投入），这样的一套学习规律，简单来说，可以分成以下3个步骤。
-
选择学习领域，设定任务目标
-
拆分学习内容
-
集中精力学习
5. 番茄学习法
番茄学习法是由意大利学者弗朗西斯科·西里洛为经过大量实践研究发明的，它的学习法核心，就是对学习的合理规划和对时间的平均分割，一般情况下，一个番茄时间一般为25分钟学习时间+5分钟休息时间，每4个番茄时间作为一个番茄时间组，在经历了一个番茄时间组之后，可以休息15-30分钟，这种学习方法不仅能减轻我们对于时间的焦虑，还能让我们在规定的时间内集中注意力，提高学习效率，增强决策意识，形成“休息-专注-休息-专注”的良性循环，让学习起到事半功倍的效果。boardmix内置番茄学习计划表以及各类学习计划模板，快点击免费注册使用吧！
6. 艾宾浩斯遗忘学习法
艾宾浩斯遗忘学习法是一种科学地与遗忘做斗争的学习方法，它是基于人脑的遗忘进程而有的记忆曲线，即遗忘在学习之后立即开始，因为遗忘的进程并不是平均的，最初时大脑遗忘的速度很快，随后会逐渐缓慢，我们大脑的记忆曲线分为8个周期，5分钟、半小时、12小时、1天、2天、4天、7天、15天，这个方法提倡的是重复温习减少遗忘，重复记忆的频次是核心，因此只要我们掌握正确的时间点进行复习就会事半功倍。
7. 斯科特·扬学习法
斯科特·扬提出整体学习性的学习方法，他提倡人们不再有“工具人”的思维，而是要采取整体性学习。知识点之间是互相联系的，而不是单一的，因此整体性学习意味着知识的学习并不是孤立的，而是运用大脑里已有的知识，对信息进行整合，将知识联系起来以达到记忆和应用知识的目的，这种学习方法主要有以下五个方面。
-
获取：通过感官获取信息
-
理解：明白信息的表面含义
-
拓展：与其他信息建立联系
-
纠错：纠正错误的地方
-
应用：把知识应用到生活中的各种场景
工具只是辅助学习的手段，真正的学习效果取决于学习者自身的态度和努力。在使用boardmix这样的工具的同时，我们也需要保持良好的学习习惯，积极主动地探索和学习新知识，不断提升自己的学习能力和素质。现在就用高效学习方法结合高效学习工具boardmix，助你轻松学习、飞速进步吧，boardmix目前个人用户免费，马上前往体验！
