习惯的力量读书笔记

《习惯的力量》是查尔斯·杜希格（Charles Duhigg）所著的一本畅销书，书中深入探讨了习惯的形成、运作及改变机制，并通过大量真实案例，揭示如何利用习惯塑造个人生活、企业运营乃至社会变革。本书的核心思想是：“习惯决定命运”——理解习惯的本质，我们就能更好地掌控人生。 今天开始，试着改变一个小习惯，看看会带来什么变化！习惯的力量全书的读书笔记思维导图，一起来看看吧~