情绪管理概念图

情绪管理概念图是一种用于描述和展示情绪管理相关概念、策略、技巧及其应用场景的可视化工具。提供了一个结构化的学习框架，将情绪、情感调节策略、应对压力和情绪管理技能等内容以结构化和系统化的方式表达出来，有助于个人和专业人士理解和应用情绪管理的原理和方法。在心理学、教育学和职业发展等领域，情绪管理概念图可以作为教学工具，帮助学生和学习者理解和掌握情绪管理的基本概念和实践技巧。