心理学与生活

心理学与生活系统介绍感知、学习、记忆、情绪、人格、社会行为等核心心理学知识，结合大量生活实例与经典实验，强调科学思维与实际应用。其作用在于帮助读者理解自身与他人行为背后的心理机制，提升自我认知、沟通能力与情绪管理技巧，培养批判性思维，并将心理学原理有效运用于学习、工作与日常生活中，实现更健康、理性和幸福的生活方式。